Dia Nacional da Luta Contra a Obesidade

Neste dia celebra-se a luta contra a obesidade, aquela é que considerada como a “epidemia do século XXI”. Foi em 2004 que a obesidade ganhou o título de doença e é classificada como u...

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Excesso de Natal? O que fazer?

A grande questão coloca-se: comer ou não comer? A verdade é que não há motivos para resistir, nem passar a véspera de Natal a contar calorias...

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Dia Mundial da Saúde Mental

As doenças mentais e, particularmente a depressão, são o factor de maior risco de suicídio. Portugal tem uma das mais elevadas prevalências de doenças mentais da Europa....

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Será que sofre deste grave problema social?

O que é?Há quatro décadas, o psicoterapeuta norte-americano Herbert Freudenberger constatou que alguns dos seus colaboradores apresentavam, após um ano de actividade, desmotivação, queixas como ...

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Dia Mundial da doença do Alzheimer

Dia Mundial da doença do Alzheimer “A demência não faz parte do envelhecimento normal”Alguns sintomas, que podem incluir a perda de memória, dificuldades de raciocínio, de resolução de...

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Cure as suas doenças de forma simples

O mar, uma “droga” gratuita que cura muitas doenças. Já estamos em Setembro, contudo o tempo quente ainda se faz sentir e ainda há oportunidades de ir à praia. As férias na praia podem s...

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